De beginselen van hockey - filmpjes!

17-3 Nieuws
Tijdens de trainerscursus zijn er diverse filmpjes getoond met daarin een eenvoudige uitleg hoe je bepaalde techniek moet gebruiken. Om iedereen ook hiervan te laten profiteren hebben we een selectie van filmpjes voor iedereen die het wil zien klaar gezet.

Beginselen van hockey en wat daar nog meer bij kan:

Les 1 http://youtu.be/K6C-uqJ0zoQ  de slag

Les 2 http://youtu.be/K6C-uqJ0zoQ  de flats

Les 3 http://youtu.be/5dD2HYHDFJY de schuifslag

Les 4 http://youtu.be/5PZ1sZTwazE  de push

Les 5 http://youtu.be/fKwJKJ_6mVs drijven met de forehand

Les 6 http://youtu.be/kuFnfKlUc8I de Indian dribble

Les 7 http://youtu.be/EUmrE0eOdKk de forehand reverse

Les 8 http://youtu.be/x9T92-ddBH4 de lift met de forehand

Les 9 http://youtu.be/rPs3en4YWts de dubbelhandige blocktackle

Les 10 http://youtu.be/X2d5tTnWaTU  de enkelhandige blocktackle

Les 11 http://youtu.be/WxGkAn46Rmk de shave met de voorhand

 

De backhand, wat is er mogelijk?

De shave met de backhand, erg handig en super simpel!  http://youtu.be/w_0LpCsGjGI

Scoren met een LAGE backhand flats. http://youtu.be/fv-wwWM6szU

 

Warming up

Een belangrijke zaak is je voor zowel de training als voor een wedstrijd goed op te warmen.

Op de site van Interpolis staan aanbevelingen hoe dit te doen

http://www.interpolishockey.nl/

 

Bekijk deze twee filmpjes ook eens

http://youtu.be/FsEPeLO5Jt0 uitleg over stickgreep en lange slag

http://youtu.be/4kpDLR0YI7U meer uitleg over de lange slag


 
17-3-2024 Spelregels